Kui te pole kindel, et vajate peenist püsivalt laiendada, või te pole valmis selleks, et peate pikka aega regulaarselt tegema mitte just kõige meeldivamaid harjutusi, võite pöörata tähelepanu meetoditele, mis annavad lühiajalise efekti.
Peenis kasvab kuni umbes 20. eluaastani. Ja kuigi kasv aja jooksul peatub, teeb kaasaegne reaalsus selle organi kohandamise protsessi võimalikuks. Kodus peenise suurendamine on väga reaalne ülesanne.
Mehed, kes pole rahul oma väärikusega või kes ei saa koduste meetodite kasutamise käigus soovitud tulemust, võivad kasutada peenise suurendamiseks alternatiivseid meetodeid. See hõlmab peenise lihaskoe siirdamist operatsiooni teel. See protseduur on üsna keeruline ja kallis.
Laienemise eesmärgil on välja töötatud väga palju erimeetodeid ja tehnikaid. Mees saab valida ainult konkreetse juhtumi jaoks kõige mugavama ja sobivaima. Näiteks saate oma väärikust tõsta kodust lahkumata, vaadates mitmeid temaatilisi videoõpetusi, mida võib leida Internetist. Või kasutage laialt reklaamitud tablette, geele, salve, süste jne.
Lisaks ei aita enamik allpool loetletud peenise suurendamise meetodeid mitte ainult peenise suurust muuta, vaid võivad aidata ka erektsioonifunktsiooni säilitada ja parandada tulevikus.
Millised harjutused aitavad pead suurendada?
Pärast soojenemist hakkavad nad sooritama harjutusi, mis meenutavad omapärast meeste suguelundi “lüpsmise” tehnikat. Oluline on jälgida erektsiooni astet, mis peaks olema 50-70%. Madala kiiruse korral on tehnika efektiivsus nullilähedane ja kõrgete kiiruste korral suureneb ainult helitugevus. Samuti ei soovitata kohe pärast ejakulatsiooni treeningutega alustada testosterooni taseme languse tõttu organismis.
- Pärast vajaliku erektsioonitaseme saavutamist määritakse fallose nahka looduslikul alusel valmistatud intiimse geeli või kreemiga, mis väldib vigastusi;
- Peenis on mähitud ümber nimetissõrme ja pöidla aluse rõngaks;
- sõrmedest saadud sõrmus surutakse kokku ja juhitakse 4-6 sekundiks pähe;
- sel hetkel on peenis venitatud, mis venitatud olekus on pubisega risti (paralleelselt põrandaga, kui harjutusi sooritatakse seistes);
- kui näiteks parema käe sõrmede haare on peas, haaratakse fallose alus vaba käe sõrmedega ja manipuleerimist korratakse (saadakse üks täielik tsükkel). Käte vahelduv töö peaks olema sümmeetriline, samasuguse survega fallose võllile, mis välistab kõveruse ja asümmeetria tekkimise tõenäosuse. Kui harjutuste ajal hakkab erektsiooni tase järsult tõusma, on soovitatav teha väike paus, kuni erutuvus langeb vajaliku tasemeni.
- esimesel kuul tehakse 100 tsüklit treeningu kohta, haardeaste sõrmede vahel on kerge, pause korraldatakse ülepäeviti;
- järgmise kolme kuu jooksul tehakse kuni 200 tsüklit treeningu kohta, sõrme ümbermõõt on keskmine, pause korraldatakse igal kolmandal päeval;
- nelja kuu pärast tehakse 200 tsüklit treeningu kohta, sõrmedevahelise haardeaste on piisavalt tugev (ilma valuta), pause korraldatakse igal kolmandal-neljandal päeval.
Tänapäeval pakub ravimiturg suurt hulka välispidiseks kasutamiseks mõeldud ravimeid, mis võivad suurendada peenise suurust ja suurendada ka potentsi. Peenist suurendavatel salvidel on vaid ajutine, kuid väga hea toime, mistõttu on need väga populaarsed.
Peenise suurendamiseks mõeldud kreemid võimaldavad teil seda protseduuri ise läbi viia, ilma et see kahjustaks keha. Kõik tooted on valmistatud orgaanilistest koostisosadest, mis vähendab meeste vastunäidustuste arvu.
Sõltuvalt toimemehhanismist jagunevad ravimid kolme rühma:
- Pikaajaline - nõuavad kasutuskuuri, mille järel seksuaalorgan säilitab oma omandatud suuruse igavesti;
- Lühiajaline – toime kestab mitu tundi ja aitab intiimsuse ajal peenist suurendada;
- Abiained - nende kasutamine tugevdab teiste ravimite toimet, mis on ette nähtud reproduktiivorgani pikkuse ja paksuse muutmiseks.
Aktuaalsed tooted
Lihtsaim viis peenise suuruse ajutiseks suurendamiseks on lokaalne verevoolu stimuleerimine. Efekti suurendamiseks aitavad mitmesugused vahendid: sooda, salvid, mesi.
Hepariini salv
Populaarne ja taskukohane meetod erektsiooni parandamiseks ja peenise suurendamiseks on hepariini salv. Seda müüakse ilma retseptita ja see on saadaval igas apteegis.
- Aitab vedeldada verd.
- Hoiab ära trombide moodustumise.
- Aktiveerib kohalikku verevoolu.
Peenise suurendamiseks mõeldud hepariini salvi kasutatakse kuurina: hõõrutakse peenise nahka kaks korda päevas nädala jooksul. Seejärel tuleks teha 10-14-päevane paus ja soovi korral kursust korrata. Kui tekib lööve, sügelus või põletustunne, lõpetage protseduur.
Sooda
Sodal on lokaalsed ärritavad omadused. Peenise nahale kandmisel kutsub see esile verevoolu kudedesse, mis põhjustab punetust ja kerget turset.
Peenise suuruse suurendamiseks võib soodat kasutada omatehtud salvide aktiivse komponendina (segatuna aaloe, mee, oliiviõliga), samuti vannide või kompresside kujul. Lugege lisateavet sooda abil peenise suurendamise meetodite kohta.
Mesi on looduslik säilitusaine, millel on antioksüdantsed, põletikuvastased ja antibakteriaalsed omadused. Nahale kandes see pehmendab, toniseerib, parandab vereringet, kiirendab regeneratsiooni ja küllastab seda vitamiinidega. Tänu nendele omadustele saab mett kasutada ka peenise masseerimiseks, et suurendada selle suurust. See on kõige ohutum vahend. Ainus vastunäidustus on mesilastoodete individuaalne talumatus.
Tõhususe suurendamiseks võib mett kasutada segus sooda, aaloemahla, mesilasleiva ja “Zvezdochka” palsamiga. Viimast vahendit võetakse koguses, mis ei ole suurem kui tikupea. Segud hõõrutakse kergete masseerivate liigutustega peenisevarre nahka 2-3 minutiks, seejärel pestakse maha. Massaaži ajal võid kasutada kergeid venitus-, keeramis-, vajutamisliigutusi – nii imenduvad aktiivsed komponendid kiiremini.
Peenise suurendamine rahvapäraste ravimitega hõlmab mitte ainult ravimtaimede kasutamist. Kodus võib leida mitmeid esemeid, mida saab kasutada ka oma väärikuse suurendamiseks. Mõned kõige populaarsemad on söögisooda ja vaseliin.
Vaseliin. Selle ainega süstitakse naha alla, see jaotatakse piiratud ruumis ja peenis omandab esinduslikuma välimuse. Protseduuri läbiviimiseks peate elund põhjas kinnitama, võtma vaseliin süstlasse, sisestama selle ettevaatlikult naha alla ja levitama kogu pikkuses.
Meetod nõuab suurt hoolt ja parem on, kui seda teostab meditsiiniharidusega isik
Kui raskust ei jaotata õigesti, võib see põhjustada tõsiseid vigastusi. Arstid ei kiida seda tüüpi peenise laienemist heaks järgmistel põhjustel:
- Võõrkehade sattumise oht naha alla, mis võib põhjustada kasvaja teket
- Ilma korraliku desinfitseerimiseta võib viirus või infektsioon sattuda vereringesse
- Vaseliin võib põhjustada tõsiseid allergiaid, kui seda kasutatakse liiga suures koguses
Seda meetodit ei tohi liiga sageli kasutada, sest... varem või hiljem toob see kaasa põletikulised protsessid, mis nõuavad kulukat ravi.
Peenise suurendamine rahvapäraste ravimitega
Loomulikult on koduse fallose suurendamise tohutute meetodite hulgast kasulikum valida need, mis toimivad kehale kõrvaltoimeid põhjustamata ning organeid ja süsteeme kahjustamata. Just sel põhjusel valivad mehed, kes soovivad oma väärikust tõsta, traditsioonilisi meetodeid. Traditsioonilise meditsiini retsepte on mehed juba ammu kasutanud oma endise jõu taastamiseks ja peenise suuruse reguleerimiseks.
Järgmisi ravimtaimi ja tooteid peetakse peenise suurendamisel kõige tõhusamaks:
- tüümian. Parandab organismi kui terviku ja urogenitaalsüsteemi seisundit eraldi. Ravimite valmistamiseks kasutatakse õisiku ja varte lehti; juured selleks otstarbeks ei sobi. Põhiretsept soovitab 100 g tüümiani valada klaasi keeva veega. Infundeeritud, jahutatud ja pressitud vedelikku kasutan pool klaasi kaks korda päevas.
- salupuu. Taime komponentkoostis pärsib põletike teket ja omab ergutavat toimet vereringesüsteemi funktsionaalsusele, mis aitab kaasa peenise laienemisele. Keetmise valmistamiseks võtke 5 g koirohtu ja valage 1 liiter külma vett. 10 minutit keedetud jook jahutatakse, dekanteeritakse ja võetakse iga päev klaasitäis. See ravi toniseerib veresooni, põhjustades peenise venitamist ja verega täitumist.
- Küüslauk. Seda peetakse tunnustatud afrodisiaakumiks, mis võib suurendada meeste libiidot. Lisaks saate selle abiga tõhusalt suurendada oma peenist kodus. Toodet on kõige parem tarbida tinktuurina – 0,5 liitrile alkoholile lisada hakitud küüslauk (10 küünt) ja segada hoolikalt. Segu infundeeritakse 10 päeva ja võetakse iga päev, 20 tilka kuu aega.
- Aloe mahl. Võimas bioprotsesside stimulaator, millel on kasulik mõju kehasüsteemidele. Tinktuuri valmistamine meeste peenise suurendamiseks ei ole liiga keeruline. Valage sobivasse anumasse 0,5 liitrit kvaliteetset viina ja lisage paar supilusikatäit mett ja purustatud aaloelehti (500g). Tinktuura saadetakse 7 nädalaks jahedasse kohta. Valmistoodet tarbitakse tund enne sööki 3-4 korda päevas.
Ženšenn
Taime kasutatakse laialdaselt rahvameditsiinis (Hiinas ja teistes idamaades). Libiido suurendamiseks tarbitakse sageli ženšenni juuri. See sisaldab tervet nimekirja bioloogiliselt aktiivsetest ravimitest, mis on vajalikud seksuaalse tooni kvaliteetseks aktiveerimiseks.
Kõige levinum ženšenni tarbimise meetod on selle juurtest alkohoolse toote valmistamine. Isegi valitsejad iidsetel aegadel kasutasid seda looduslikku vahendit, et tagada võimalus oma daamidele pikka aega meeldida.
Tinktuuri valmistamisel arvestatakse 60-70 g kuivatatud juure kasutamist. See on täidetud 250-350 ml-ga. viin või 40% alkohol. Seejärel kaetakse pudel tihedalt kinni ja asetatakse 4 nädalaks pimedasse jahedasse kohta. Selle perioodi lõpus peate tinktuuri hästi loksutama, pärast mida on see kasutusvalmis. Peate kasutama 15-20 tilka iga päev paari kuu jooksul.
Peamised toimingud, mida taim avaldab tugevama soo terviklikkusele:
- Ergutuse normaliseerimine;
- Suurenenud potentsiaal;
- Meeldivate aistingute intensiivistamine intiimsuse protsessis;
- Üldine libiido tõus.
Tänu kõigile ülaltoodud omadustele on ženšenn parim taim meeste potentsi suurendamiseks.
Apteegist saate osta kuivatatud juuri või valmisjooki, mis hõlbustab soovitud efekti saavutamist taskukohase hinnaga.
Koorma riputamine
Üks iidsemaid protseduure peenise suurendamiseks improviseeritud vahenditega on raskuste ja raskuste kasutamine. Peenise suurendamise mõju sellistest manipulatsioonidest on tõesti olemas. Protseduur koosneb mitmest etapist:
- peenise soojendamine massaažiliigutustega;
- liimkrohvi asetamine otse pea ette;
- koorma riputamine nöörile.
Esialgsed katsed koormat hoida peaksid kestma umbes 1-3 minutit. Aeg pikeneb järk-järgult, nagu ka raskuste kaal.
Ravimtaimed
Nende regulaarne kasutamine aitab väga hästi lahendada potentsi languse probleemi, põhjustamata sõltuvust või kõrvalmõjusid. Kõige kasulikum on infusioonide ja keetmiste valmistamine.
- Tee taimeteed. Selleks võtke 30 g verbenat ja 50 g nõgest. Valage 3 spl segu termosesse ja valage kolm klaasi keeva veega. Infundeerige ravimit üks öö. Kurna hommikul ja joo 3 korda päevas 60 minutit enne sööki.
- Nartsissi infusioon. Vala peale üks supilusikatäis keeva vett, kata peale ja jäta umbes kaheks tunniks seisma. Jooge keetmist väikeste portsjonitena kogu päeva jooksul ja sööge ravimit mandlitega.
- Valmistage infusioon ürtide kollektsioonist. Võtke 100 grammi nõgeseseemneid, rapsiseemneid ja kalmusejuuri. Lisa siia 70 g vahukommi juurt, jahubanaanilehti, munakapslit, sarapuud ja peenrakõrsi. Jahvatage segu ja segage. Võtke kolm supilusikatäit seda segu ja valage 3 tassi keeva veega. Laske tund aega tõmmata, seejärel kurnake ja jooge klaas kolm korda päevas.
- Nelgi infusioon. Jahvata kuivatatud taim supilusikatäie koguses, vala peale 200 ml sooja piima, pane peale kaas ja jäta umbes 2 tunniks seisma. Seejärel kurna, lisa mesi ja kaneel. Joo kaks korda päevas, keetmine parandab sperma kogust ja kvaliteeti ning tugevdab potentsi.
- Kasutage igihali tinktuure. See on ravimtaim, mis on meeste tervisele uskumatult kasulik, tugevdab peenise koopakesi ja pikendab seksuaalvahekorda. Teil on vaja varsi ja lehti. Võtke need ja täitke viinaga vahekorras 1:5, jätke kaane alla päikese kätte (mis aktiveerib taime raviomadused), segu aeg-ajalt loksutades 10 päeva. Kurna tinktuura ja võta teelusikatäis korraga. kolm korda päevas. Jätkake joomist, kuni saavutate oma seksuaalse jõu stabiilse paranemise.
- Siin on sidrunheinast valmistatud spetsiaalse afrodisiaakumi tinktuuri retsept. Valage 50 g seda toorainet ühte klaasi viina ja jätke kaheks nädalaks pimedasse anumasse. Võtke pool teelusikatäit kolm korda päevas. Nädala jooksul muutub potentsiaal tugevamaks, tugevamaks ja püsivamaks. Võtke iga kuue kuu tagant 15 päeva järjest.
- Galangali juure tinktuura. Võtke 50 grammi seda toorainet, valage 0,5 liitrit viina ja jätke 2 nädalaks pimedasse kohta. Kurna ja võta teelusikatäis 2 korda päevas.
- Gingko biloba. Seda eksootilist taime võib leida ainult müügil. See sisaldab palju kasulikke elemente, küllastab verd suurepäraselt hapnikuga, suurendab peenise verevoolu ja parandab erektsiooni.
- Tinktuura tulerohu lehtedega. Stimuleerib endokriinsüsteemi tööd ja suurendab testosterooni tootmist. Sellel on rahustav toime ja see aitab leevendada stressi.
- Kitse umbrohu noolepea tinktuur parandab erektsioonifunktsiooni, suurendab libiidot ja muudab aistingud intensiivsemaks. Pidev kasutamine muudab sperma paksemaks, suurendab spermatosoidide liikuvust, mis suurendab eduka viljastamise võimalust.
Mida peate teadma mehe peenise massaaži kohta?
Uuringus osalenud meeste arvustuste kohaselt võimaldab sihipärane peenisemassaaž saavutada positiivseid tulemusi juba pärast 3-kuulist regulaarset treeningut. Tõhus ja kvaliteetne massaaž peenise suurendamiseks kodus koosneb kolmest etapist:
- Ettevalmistav. Käed ja suguelundid tuleb põhjalikult pesta. Keskkond peaks olema rahulik ja seda protseduuri soodustav. Järgmiseks peate looduslikest kangastest valmistatud salvrätikut niisutama sooja veega ja mähkima oma peenise sellesse mõneks minutiks. See protseduur aktiveerib elundi verevoolu.
- Massaaž peenise suurendamiseks. Mõned tilgad massaažiõli (neutraalne) kantakse peopesadele ja peenise alusele. Edasisi toiminguid saab teha vastavalt kahele skeemile: Peenise pikkuse suurendamise standardtehnika meenutab tavalist masturbeerimist. Peenist haaratakse pöidla ja nimetissõrme "rõngaga". Liigutused tehakse “lõdval” peenisel. 3 minuti jooksul peate masseerima peenist alusest peani. Tavaliselt stimuleerib selline manipuleerimine erektsiooni. Protsessi ei tohiks lõpetada ejakulatsiooniga; seda tuleb „kärpida“ kohe pärast „luu külge” moodustumist. Liikumised edendavadpeenise läbimõõdu suurendamine: vasaku käe sõrmed katavad tihedalt kogu peenise pikkuse. Kasutades parema jäseme õrnaid keerdliigutusi, tuleb end piki elunditüve aina kõrgemale ja kõrgemale langetada.
- Viimane etapp. Õli tuleks peeniselt maha pesta ja selga panna aluspesu, mis ei piira liikumist. Masseeritaval alal ei tohi lasta üle jahtuda. Selleks peaksite protseduuri läbi viima enne magamaminekut, et saaksite kohe pärast massaaži magama minna, välistades külma õhuga kokkupuute võimaluse.
Kõige kuulsamad massaažitehnikad, mis võimaldavad teil mehe peenist suurendada, on need, mis jõudsid meile araabia riikidest (jelqing). Fallose tõhusa pikendamise ja paksendamise saladusi on edasi antud põlvest põlve. Seetõttu kasutatakse jelqingi aktiivselt tänapäevani. Harjutuste ajal saab fallose kude mikrotrauma.
Mesi ja taruvaik
Mesindussaadusi on pikka aega peetud tõhusaks erektsiooni tugevdamiseks ja neid on kasutatud rahvapäraste ravimitena potentsi suurendamiseks.
Vanasti võtsid mehed alati toiduks mett kreeka pähklitega.
Kuidas suurendada potentsi mesindussaaduste abil rahvapäraste abinõude abil:
- Jahvatage toode.
- Vala viin vahekorras 1:2.
- Tee mass homogeenseks.
- Infundeerige segu 2 nädalat, perioodiliselt konteinerit loksutades.
- Kurna.
Iga päev lisage 35 tilka soojale piimale (200 ml) 3-4 korda ja jooge 20 minutit enne sööki.
Neid on kodus üsna lihtne teha:
- Asetage vahakook anumasse ja lisage viin (vahekorras 1:1).
- Keeda esimesel vannis, kuni koostis omandab tumepruuni tooni ja pakseneb.
- Auruvannist eemaldamata lisage rasv (sealiha, mäger). Proportsioon 1:1.
- Sega segu korralikult läbi ja vormi küünlad. Hoidke neid külmkapis üks päev.
Mõned traditsioonilised ravitsejad soovitavad potentsi suurendamiseks lisada meeste küünaldele veel ühe komponendi - aaloemahla. Vanema kui kolmeaastase taime lehed purustatakse ja mahl pressitakse välja. Pealegi tuleb neid pärast lõikamist hoida sügavkülmas 5-6 tundi. Eksperdid ütlevad, et sel viisil saavutavad kasulikud ained maksimaalse tugevuse. Kompositsioonile lisatakse vähemalt 2 spl. l. aaloemahl Potentsi paranemine ja taastumine toimub nädala jooksul.
Meestel, kellel on mesindussaaduste suhtes allergiline reaktsioon, on selliste meetodite kasutamine keelatud. Seda meetodit soovitatakse kasutada 40–60-aastastel meestel. Meeste peenis taastub väga kiiresti.
Pumba kasutamine
Selle seadme tööpõhimõte on avaldada elemendile madal rõhk. Selleks asetatakse elund spetsiaalsesse seadmesse, mida nimetatakse pumbaks. Seadme liigutuste tulemusena, mis meenutab kolvi tegevust, voolab veri tugevalt peenisesse ja eemaldub sellest nõrgalt. Peenisepump on väga populaarne seade meeste seas, kes soovivad kodus kasvatada lisaks peenise pikkusele ka paksust.
Kas on probleem?
Peenise suuruse kohta pole üldtunnustatud standardeid. Meditsiin kaalub ühte võimalust patoloogia seisukohast – see on siis, kui peenis on erektsiooniseisundis alla 8-10 sentimeetri pikkune. Seda nähtust nimetatakse mikropeeniseks ja see nõuab abi.
Väga sageli on probleemid kauged, sest kui elund on püstises olekus üle 10 cm, on see norm
Kaukaasia rassi esindajate jaoks on peenise mõõtmete normaalsed näitajad:
- pikkus 12-16 cm;
- paksus 2-4 cm (läbimõõduga).
See tähendab, et kui teie väärikus on asetatud nendesse raamidesse, on probleem kaugel. Soov seda suurendada kuulub psühholoogia valdkonda, kuna enamasti puuduvad selleks meditsiinilised näitajad.
Meeste peenis on tundlik organ. On tõestatud, et see võib venitada, kokku tõmbuda ja isegi puruneda. Corpora cavernosa on väga elastsed kuded; mida rohkem verd nad mahutavad, seda suuremad on suguelundi mõõtmed.
Peenise suurendamiseks on palju võimalusi. Mõned neist on tõhusamad, teised vähem. Samuti peate meeles pidama, et mitmed meetodid annavad ajutise efekti, kuid on ka selliseid, mis tagavad peenise pikaajalise laienemise kuni kõrge eani või isegi surmani.
Plastiline kirurgia aitab suurendada mitte ainult peenise pikkust, vaid ka paksust
| meetod | Kirjeldus |
| Jelqing | Lüpsmine. See tehnika on tuntud juba pikka aega ja sisaldab mitmeid harjutusi. Tulemuste saavutamiseks kulub aega. |
| Massaaž | Keerulised harjutused, mitte nii agressiivsed kui jelqing. Massaaži eesmärk on parandada peenise verevarustust. |
| Plastiline kirurgia | On kirurgilisi meetodeid, mis võimaldavad teil suurendada mitte ainult peenise pikkust, vaid ka paksust. Tulemus ilmneb kohe pärast operatsiooni. Operatsioon on traumaatiline meetod. |
| Rippuvad koormad | Meetodi olemus seisneb selles, et välise raskuse mõjul hakkavad peenise kuded venima. Võib olla valus. |
| Peenise kinnitus | See on pettus. Sel juhul peenise füüsilist laienemist ei toimu. Manused suurendavad seda lihtsalt kunstlikult nii pikkuses kui ka paksuses. |
| Vaakumpump | Seade ajutise efekti saavutamiseks vaakumi abil. |
| Laiendaja | Kompleksne disain, mis pikendab peenist järk-järgult. |
| Ravimid | Verevarustus paraneb ja peenis suureneb verevoolu tõttu. See on äärmiselt lühiajaline mõju. Ravimitel on palju vastunäidustusi. |
| Geelid, pihustid, salvid | Kohalikud ained, mis sarnaselt süsteemsetele ravimitele on mõeldud mitte niivõrd peenise suurendamiseks, vaid erektsiooni parandamiseks tänu kvaliteetsele verevarustusele. |
Peaaegu kõiki neid meetodeid saab kasutada kodus. Kõik need meetodid, välja arvatud plastiline kirurgia, aitavad teil suurendada peenise pikkust või paksust kodust lahkumata.
Vastupidiselt levinud arvamusele on kodus võimalik saavutada nähtavaid tulemusi selle sõna otseses mõttes. Muidugi võtab see aega ja palju. On võimatu saavutada kiiret efekti, mis ei kao kohe pärast seksuaalvahekorda.
Peenise pikendamine on protsess, mida peaaegu iga mees saab ise teha. Selleks sobivad peaaegu kõik olemasolevad kaasaegsed vahendid, sealhulgas erinevad salvid, süstid ja muud meditsiinilised või mittemeditsiinilised preparaadid. Kui traditsioonilist teraapiat ei usaldata, saate valida alternatiivse meetodi riputamise raskuste, jelqingi, soodaprotseduuride jms näol.